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2017年长宁区社会体育指导员柔力球技能培训顺利举行,暨柔力球培训启动仪式

日期: 2019-12-29 14:04 浏览次数 : 154

10月23日,房山区举办的为期两天的社会体育指导员太极柔力球培训班,来自全区各乡镇、办事处的40名体育骨干参加了培训。 本次培训邀请了北京体育大学柔力球队陈九茹教练传授了太极柔力球的基本技术、基本方法、套路表演和进攻打法等。陈九茹教练娴熟的太极柔力球技法感染了参加培训的每个人,大家认真听讲、强化训练、虚心请教、相互切磋,达到了很好的锻炼效果。经过两天的培训,体育骨干们都能够熟练掌握太极柔力球的第一套路动作,大家表示回去后,将尽快将太极柔力球运动推广。 太极柔力球是一项经过科学研究的现代新型健身项目,它把太极拳运动的精髓和网球、羽毛球等项目的精华融为一体,具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性,是一项老少皆宜的健身项目。

2017年长宁区社会体育指导员柔力球技能培训分别在7月19日和7月26日举行,本次活动得到了上海市社会体育指导员协会、贝菲特健身中心及奥森体育的大力支持。来自10个街镇的近70名社会体育指导员参加了柔力球技能培训。

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为深入贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述,动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动,落实全民健身计划,加快推进国家运动休闲小镇及北京市特色体育乡镇试点建设,服务中关村科学城的发展,打造海淀“体育”+“旅游”示范区,8月8日,苏家坨镇在北京市海淀区台头小学举办2018年苏家坨镇全民健身“挑战日”暨柔力球培训启动仪式活动。

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担任本次技能培训的主教练是王莉萍老师,她是国家级社会体育指导员,本届全运会柔力球项目的裁判员。考虑到90%的学员是第一次接触柔力球项目,王老师从最基本的握拍方式开始教。我区指导员们都具有一定的运动能力及舞蹈技能,通过一天的练习,均能舞出柔力球飞龙2套展示套路。

8月27日至28日,由北京市朝阳区社会体育管理中心主办、朝阳区三里屯街道协办的2019年朝阳区柔力球社会体育指导员推广活动在三里屯综合服务中心举办。来自朝阳区43个街乡、社区的柔力球爱好者100余人参加。

突如其来的秋雨丝毫阻挡不住大家健身的热情,来自全镇26个村、社区的群众约400人参加了柔力球培训启动仪式。仪式上,苏家坨镇文化服务中心主任刘秀玲首先做了培训动员,希望通过柔力球培训,为地区百姓搭建“人人健身、天天健身、科学健身”的交流平台,丰富百姓的业余生活。

柔力球已被列入全运会项目,是一项新兴的、具有民族特色的运动,创始于1991年,把太极拳的一些动作与网球、羽毛球的技术相结合,不受场地和气候限制,可以最大限度地满足不同层次、不同需求的健身爱好者的需要。本次技能培训旨在推广柔力球运动,通过各街镇骨干指导员的学习,把技术带回各街镇,推广柔力球项目,让更多的健身爱好者能接触到这一新兴项目。

据悉,本次活动特邀国家级社会体育指导员邵红玉、王想容、毕凤琴、冯静等担任讲师及教练。老师们首先为学员系统地讲解了柔力球运动基本动作和技术要点及动作演示,学员则从规范基础动作技巧学起,熟练掌握后提升为学习柔力球飞龙二套,最后再分别进行展演,经教师考评合格后获得二、三级柔力球社会体育指导员证书。此次参加活动的学员都是朝阳区柔力球爱好者及体育骨干,具备一定的运动能力及舞蹈技能。通过两天的训练,均对柔力球飞龙二套展示套路练习的有模有样。

太极柔力球套路创始人、国家级教练员、裁判员、国家级社会体育指导员仝保民,全运会柔力球比赛冠军裴婷韬分别进行了进行柔力球表演及第一套太极柔力球健身操展示,虽然下着小雨,广大健身爱好者冒雨跟着练习起来。

柔力球已被列入全运会项目,是一项新兴的、具有民族特色的运动,柔力球把太极拳的动作与网球、羽毛球的技术相结合,不受场地和气候限制,可以最大限度地满足不同层次、不同需求的健身爱好者。本次活动旨在推广柔力球运动,通过朝阳区各街乡体育骨干的提高学习,把标准动作技巧带回基层,大力推广柔力球项目。今后朝阳区将每年都组织柔力球项目活动,让更多的柔力球健身爱好者能够掌握这项新兴运动项目,使群众在运动中得到快乐、感到幸福,并带动身边更多的人一起锻炼。

太极柔力球运动是一项新兴的,具有民族特色的体育运动项目,是我国拥有完全自主知识产权一项太极化的球类运动。它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼。本次柔力球培训从8月8日到10月20日,共计70个小时,分两组分别在柳林村综合文化活动中心和西埠头文化活动中心进行。此次太极柔力球培训受到镇域内广大健身爱好者的热烈欢迎。

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